Hai una forma a mela? I segreti per cambiare velocemente silhouette al tuo corpo20200714132456

Hai una forma a mela? I segreti per cambiare velocemente silhouette al tuo corpo

La forma a mela è tipicamente maschile, ossia una pancia voluminosa: quanti uomini dopo i 30 anni cominciano ad avere la pancia?  Ma ahimè la forma a mela si sta sempre più diffondendo nel mondo femminile! Ed è molto fastidioso avere questo strato di grasso intorno alla vita: non si riesce più ad al...
Come dire addio alle vampate20200613115104

Come dire addio alle vampate

Comincerò con il dire che cosa non è la menopausa: la menopausa non è una malattia, ma è uno dei tre importanti cambiamenti nella vita di una donna: il primo è il ciclo mestruale, il secondo la gravidanza e la maternità e il terzo la menopausa. La menopausa è un cambiamento, una sorta di transizione...
Acne, il diabete della pelle20200525115005

Acne, il diabete della pelle

25 Maggio 2020Le fasi della vita
E’ di nuovo tutta colpa dello zucchero? Ma quanto zucchero mangiamo ogni giorno? Il problema è che non c’è solo lo zucchero visibile, e cioè quello bianco che aggiungiamo a dolci, tè e caffè, c’è moltissimo altro zucchero che assumiamo ogni giorno, senza saperlo: quando mangiamo la pasta, il riso, i...
Sai qual è il segreto degli ultra centenari?20200523112835

Sai qual è il segreto degli ultra centenari?

23 Maggio 2020Le fasi della vita
Ti sei mai chiesto che cosa hanno in comune gli ultra centenari? C’è una sola, unica cosa che li accomuna tutti, in qualsiasi parte del mondo vivano!  Questa è una scoperta fondamentale, ciò che fa la differenza in una persona longeva è l’avere un intestino sano, proprio così, questo è il segreto pe...
Dopo una certa età avere la pancia è normale?20200522110543

Dopo una certa età avere la pancia è normale?

22 Maggio 2020Le fasi della vita
Lo sai che molte persone pensano di avere la pancia perché ce l’aveva anche il papà o la mamma? Sai che pensano che siccome i loro nonni e poi i loro genitori erano in sovrappeso anche loro saranno in sovrappeso e questo sarà il destino anche dei loro figli e non ci possono fare niente? […]...
50 anni: dolori articolari?20200521103358

50 anni: dolori articolari?

21 Maggio 2020Le fasi della vita
Anche se ci raccontano che la durata della vita media si è allungata, in realtà stiamo assistendo ad una riduzione del lasso di tempo in cui una persona è in perfetta salute, per perfetta salute intendo tutte quelle persone che non stanno assumendo nessun tipo di farmaco, né in maniera sistematica n...