Ti sei mai chiesta quali emozioni metti nel piatto?
Preparare un pranzo, condividerlo con chi ami è un’esperienza bellissima che ci dona benessere e gioia, il cibo con tutti i suoi profumi e colori ci regala dei bellissimi momenti e dei meravigliosi ricordi. E questa è la parte positiva, la parte creativa e armoniosa del rito del mangiare.
Poi c’è la parte confusa, quella oscura e incasinata delle emozioni negative, legate ad uno squilibrio personale. Tutti gli irrisolti del vivere quotidiano finiscono nel piatto!
Le cose nella vita non funzionano come vorresti, ma non sai che cosa fare per cambiare la situazione?
Oppure lo sai ma è troppo difficile e faticoso? O ancora ti sei completamente annullata per la famiglia e il lavoro e non sai nemmeno più chi sei e cosa vuoi?
Hai rinunciato alla tua felicità? Tutto questo finisce nel tuo piatto, lo sapevi?
Frustrazione, rabbia, rancore, amarezza, tristezza, malinconia, ansia, preoccupazione, insicurezza, disistima…La lista è molto lunga!
Emozioni negative nel piatto: quali conseguenze?
E allora adesso puoi comprendere bene perché non stai bene, perché il tuo corpo è inceppato e ti manda mille segnali: sfoghi tutto nel cibo, lo usi come sedativo, per spegnere tutte le tue emozioni, perché ti fanno stare male e ad un certo punto diventano troppo dolorose.
Il cibo spegne, silenzia, e ti concede una tregua, ma ahimè è solo una tregua, la verità delle emozioni continua a spingere per uscire e tu le ricacci sempre dentro, con il cibo!
Ma questo a lungo andare mette a dura prova anche il fisico e cominci ad avere mille disturbi come ad esempio stanchezza cronica, difficoltà di attenzione e di memoria, borse sotto gli occhi, occhi velati, capelli spenti, gambe gonfie, estremità degli arti fredde, sovrappeso, mancanza di regolarità intestinale, problematiche legate al sonno, dolori articolari, acidità di stomaco. Questi sono solo alcuni esempi!
Pulire le emozioni per pulire il corpo!
E allora che cosa puoi fare?
La prima cosa che puoi fare è la depurazione, non solo del corpo ma anche della mente, la consiglio sempre, depurando ottengo due risultati meravigliosi: da una parte pulisci in profondità il corpo e dall’altra diventi consapevole delle tue emozioni e del reale motivo che le scatena: la consapevolezza è sempre il primo passo che porta al cambiamento e alla trasformazione!
Quando riconosci il meccanismo che ti porta a usare il cibo in maniera scorretta hai gli strumenti per interrompere questa abitudine negativa!
Che cosa stai aspettando? Togli le emozioni negative dal tuo piatto e riempilo di gioia e benessere!
Scrivimi e ti aiuterò a ripulire il tuo organismo oltre al tuo modo di mangiare!