La premenopausa e la menopausa sono considerate sempre più una vera e propria malattia, ma in realtà rappresentano solo una fase di passaggio nella vita di una donna, è un cambiamento e come tutti i cambiamenti fa paura, ma va semplicemente affrontato con le giuste strategie, niente di più. Tutte noi abbiamo ascoltato racconti preoccupanti su tutto quello che ci potrebbe accadere e, tra le tante cose che vengono dette, c’è anche l’incubo che in menopausa ingrasseremo mangiando le stesse cose e forse anche meno, ma soprattutto ci dicono che, dopo la menopausa, non ritroveremo mai più il peso forma!
Non sarò mai più magra o forse sì?
Quello che mi sento di dire sul mito del “non sarò mai più magra!” è dipende, ma dipende da che cosa? Il modo in cui affronto la menopausa dipende da come ci sono arrivata, per fare un esempio se arrivo all’esame di maturità avendo studiato tutto l’anno ci arrivo con un po’ di ansia ma sapendo di conoscere bene gli argomenti, se invece ci arrivo non avendo mai studiato allora tutto si complica avrò un ansia spaventosa e la possibilità, piuttosto alta, di venire bocciata. Per uscire dalla metafora degli esami, lo studio lo posso equiparare a quanto, negli anni precedenti, sono stata attenta alla mia alimentazione, all’attività fisica, quanto regolarmente mi sono depurata, la domanda giusta da porsi è: in che modo mi sono preparata per l’esame della menopausa?
C’è sempre un modo per rimediare
Non ti sei preparata per la menopausa, non è colpa tua, nessuno te lo aveva mai detto! Ma non disperare, una soluzione c’è sempre, ma questo è il momento giusto per intervenire. Se sto male in menopausa, se ho tanti disturbi e se il peso lievita vuol dire sempre che ho un carico tossinico importante e che l’organismo in un momento di cambiamento non ce la fa, sta cambiando ma è bloccato e rallentato dalle tossine, lo devi assolutamente aiutare in questa fase di transizione. Allora via le tossine con una depurazione profonda, e poi il tuo organismo ripartirà e non accumulerà più peso perché un corpo depurato è in equilibrio e ricordati che l’aumento di peso significa sempre squilibrio! Essere in piena forma in menopausa non è solo possibile, ma è alla portata di tutte noi, ed è un processo naturale e semplice!
Se sei interessata e vuoi ricevere informazioni sul mio percorso di depurazione per stare in salute e affrontare al meglio i cambiamenti della menopausa, scrivimi e ti aiuterò a raggiungere velocemente i risultati che desideri.