Sono una grande amante della natura, mi concedo spesso immersioni nel verde, mi serve per ricaricarmi, per entrare nell’energia della natura, e per l’appunto oggi mi sono concessa una di queste visite.
Ti concedi mai una bella passeggiata nel bosco da sola?
I benefici sono davvero tantissimi, non solo per l’allenamento fisico che è importante, e nel bosco c’è un continuo e salutare sali e scendi, ma anche l’attività all’aperto è un elisir di benessere per la mente, che esce dalla schizofrenia della quotidianità, e si allunga e rallenta entrando in sintonia con l’energia benefica degli alberi.
E mentre mi gustavo i suoni della natura, gli uccellini che giocano, il profumo dell’aria che sembra proprio diverso non sa più d’inverno ma di primavera, mi sono imbattuta in un grande castagno, il cui tronco era completamente svuotato, non era rimasto che meno della metà, probabilmente opera del tempo, delle stagioni, degli insetti, mi ha fatto un po’ di tenerezza, perché sicuramente c’è stato un tempo in cui era uno splendido albero ed oggi invece il suo splendore si può solo immaginare!
Quando ci si dimentica di prendersi cura di sè
E allora ho pensato a quante donne un tempo belle e piene di vita, con il tempo si lasciano andare, troppo dedite alla famiglia e al lavoro, si dimenticano di se stesse, dei loro sogni, del loro benessere, della propria bellezza e il tempo le scava, togliendo loro la forma fisica prima e salute.
Sostituiscono abiti un tempo aderenti con vestiti sempre più larghi e morbidi, finché ad un certo punto è come se non avessero più un corpo, tanto lo nascondono.
E quando si guardano allo specchio non si riconoscono più!
Il povero castagno purtroppo non aveva strumenti per evitare di ridursi così!
Niente è perduto!
Ma tu oggi hai tantissime possibilità per non fare la fine del castagno, ogni situazione si può recuperare e ogni donna può ritrovare se stessa e il piacere di guardarsi allo specchio!
Prendi in mano la tua vita e il tuo corpo, e ritrova il piacere di essere soddisfatta del tuo aspetto, di indossare tutti i vestiti che ti piacciono senza privazioni, e quando è estate, di andare in spiaggia tranquilla senza nasconderti!
Se quello che ti ho appena raccontato ha toccato qualche tua corda allora contattami e ti aiuterò a raggiungere i risultati di salute e benessere che desideri!