Qualche giorno fa ho conosciuto Anna, 60 anni, e la prima cosa che mi ha detto è stata: “Non riesco più a guardarmi allo specchio, cammino per la strada e non riconosco la mia immagine specchiata nella vetrina, questa non sono io!” Anna si sente profondamente a disagio con il suo corpo, l’aumento di peso è iniziato quando ha smesso di fumare qualche anno fa, dopo 40 anni, trascorsi da fumatrice incallita, ha deciso di fare il salto e, aiutata da uno specialista, è riuscita ad abbandonare il vizio del fumo ma ahimè la conseguenza è stata l’aumento continuo di peso. Il suo sogno è perdere i 10 chili che la appesantiscono e indossare un bel vestito che si è fatta fare dalla sarta quando aveva 10 chili in meno e che non è mai riuscita a indossare!
Fumo e chili di troppo
Tutti abbiamo sentito la storia del “Non smetto di fumare perché ho paura di ingrassare, quando ho smesso sono ingrassata e quindi non smetto”. Questa è una bella trappola in cui purtroppo molte persone cadono. Se smetti di fumare e non fai un percorso di disintossicazione per eliminare tutte le tossine prodotte dal fumo in tanti anni ci saranno sicuramente delle conseguenze sul piano fisico e, tra queste, l’aumento di peso, semplicemente perché il fisico è intasato, gli organi sono sporchi e pieni di tossine e con l’interruzione del rito della sigaretta viene compensata con il cibo e quindi diventa naturale l’aumento di peso, perché i meccanismi di produzione energetica del mio organismo non stanno funzionando come dovrebbero. Tutto è bloccato a parte, purtroppo, il peso che continua ad aumentare.
Pulizia dei filtri
Quando decidi di smettere di fumare è fondamentale andare a rimuovere le tossine, ripulire in profondità gli organi filtro e in questo modo far ripartire anche il metabolismo, ma per farlo devo rieducare il mio organismo a produrre energia utilizzando i grassi, perché di questi ne abbiamo tutti e in abbondanza, anziché gli zuccheri, che rappresentano una misera riserva energetica. Per fare tutto questo è importante iniziare con un programma di depurazione, e alla fine di questo programma cambiare stile alimentare e introdurre una attività fisica costante. Queste tre semplici azioni apporteranno grandi cambiamenti e risultati. Anna ha iniziato questo percorso e non vede l’ora di poter indossare il suo bellissimo vestito nuovo!
Se sei interessato e vuoi ricevere informazioni sul mio percorso di depurazione e di cambio di stile alimentare per stare in salute e perdere i chili di troppo, scrivimi e ti aiuterò a raggiungere velocemente i risultati che desideri.